Skift elselskab: tjekliste og 7 faldgruber, der koster dig penge

Elmarkedet er frit, og der er over 50 elselskaber at vælge imellem. Forbrugerrådet Tænk testede i marts 2026 92 elaftaler fra 52 selskaber. Forskellen mellem en dårlig og en god aftale er typisk 500-1.500 kr. om året for en almindelig husstand. Her er den tjekliste, vi selv bruger, og de faldgruber, Forbrugerombudsmanden og Tænk igen og igen støder på.

Sådan skifter du elselskab på 10 minutter

1. Find dit årsforbrug på din seneste elregning eller i elselskabets app. En gennemsnitsdansker bruger ca. 1.600 kWh om året; en familie i et 140 m² hus uden elvarme ca. 4.400 kWh.
2. Sammenlign på elpris.dk. Portalen drives af Forsyningstilsynet, og alle elselskaber er forpligtet til at indberette priser og vilkår. Den viser den samlede pris inkl. abonnement for din adresse.
3. Vælg aftaletype. Læs fast eller variabel elpris, hvis du er i tvivl. For de fleste er variabel timepris det rigtige.
4. Tegn aftalen hos det nye selskab. Du skal bruge dit målepunkts-ID (18 cifre, står på regningen) og evt. dit CPR-nummer.
5. Vent. Det nye selskab opsiger hos det gamle via Energinets DataHub. Skiftet gennemføres typisk inden for få hverdage, men respekterer en eventuel bindingsperiode.

Hvad skal du sammenligne? Fire tal

Nettarif, Energinets tariffer og elafgift er ens uanset elselskab og bør ikke indgå i sammenligningen. Netselskabet kan du i øvrigt ikke vælge; det følger din adresse.

7 faldgruber, der koster penge

1. Introduktionsrabatten, der udløber

Mange aftaler har en lav pris de første 3-6 måneder og en markant højere normalpris derefter. Tænk udelader bevidst introtilbud i sine tests, fordi de er midlertidige kampagneprodukter. Vælger du et, så sæt en påmindelse til at skifte igen, når rabatten ophører.

2. Elaftalen som "rabat" på et tv

Tilbud i elektronikbutikker, hvor du får rabat på et tv eller en telefon mod at tegne elaftale, er sjældent pengene værd ifølge Tænk. Forbrugerombudsmanden har fundet, at kunder blev vildledt, fordi sælgerne ikke gjorde det klart, at de indgik en ny elaftale.

3. Gebyrer oven på abonnementet

Hold øje med poster som "netadministrationstillæg", "servicebidrag" eller "certificeringsbidrag". Tænk trækker point for dem, og Forbrugerombudsmanden har afgjort, at et elselskabs indførelse af et obligatorisk forbrugsafhængigt gebyr var ulovligt.

4. "Fra 29 kr. om måneden"

Et lavt abonnement fremhævet alene er vildledende, hvis forbrug, tariffer og afgifter ikke oplyses lige så tydeligt. Det har Forbrugerombudsmanden slået fast. Kig altid på den samlede årspris.

5. "Gratis strøm om natten"

Spotprisen kan være nul eller negativ, men du betaler stadig nettarif, Energinet-tariffer og afgift. Markedsføring af gratis natstrøm er blevet vurderet vildledende.

6. Grøn strøm-tillægget

Et tillæg for "grøn strøm" køber som regel oprindelsesgarantier, et certifikat for at der et sted er produceret tilsvarende grøn strøm. Din stikkontakt får samme strøm som naboens. Forbrugerombudsmandens grønne mærkningsordning for strøm blev ophævet i 2024, og udsagn som "grøn" og "klimavenlig" kræver fuld dokumentation. Betal kun tillægget, hvis certifikatet har værdi for dig.

7. Prisen ændres efter tegning

Selskaber må ændre priser og vilkår med varsel, men Forbrugerombudsmanden har afgjort en sag, hvor et elselskab uberettiget ændrede prisen på kunders aftaler. Læs varslinger, du får på mail, i stedet for at arkivere dem.

Hvad siger loven om binding og opsigelse?

Forbrugeraftaleloven § 28 giver dig ret til at opsige med 1 måneds varsel til udgangen af en måned, når der er gået 5 måneder siden aftalens indgåelse. Det betyder reelt en maksimal binding på omkring 6 måneder, og et længere opsigelsesvarsel kan ikke aftales. Elforsyningsloven pålægger desuden elselskaber en leveringspligt: De skal levere ethvert af deres produkter til husholdninger i de netområder, hvor de udbyder dem. Du kan altså ikke blive afvist, fordi du bor "det forkerte sted".

Hvor ofte bør du skifte?

Tjek din aftale én gang om året, og altid når en introperiode udløber. Sæt eventuelt en fast dato, fx når vintertarifferne træder i kraft 1. oktober. Har du en variabel aftale med lavt tillæg og uden gebyrer, er der sjældent meget at hente ved at skifte igen. Den store gevinst ligger i at bruge strømmen på de rigtige tidspunkter, som vi gennemgår i hvornår er strømmen billigst?, og i at holde øje med dagens priser på elpris-siden.

Ofte stillede spørgsmål

Koster det noget at skifte elselskab?

Nej. Hverken det gamle eller det nye selskab må opkræve gebyr for skiftet. Er du i en bindingsperiode, kan der dog være et gebyr for førtidig opsigelse; tjek dine vilkår.

Hvor lang tid tager det at skifte elselskab?

Skiftet registreres i Energinets DataHub og gennemføres typisk inden for få hverdage, medmindre du har en opsigelsesperiode hos dit nuværende selskab. Strømmen afbrydes ikke.

Skal jeg selv opsige hos mit gamle elselskab?

Nej. Det nye selskab opsiger for dig. Du skal blot sikre dig, at du ikke er bundet, og betale den sidste regning fra det gamle selskab.

Kan jeg vælge et andet netselskab?

Nej. Netselskabet ejer kablerne i dit område og følger adressen. Du kan kun vælge elselskabet (elhandleren), som køber strømmen for dig.

Er elpris.dk til at stole på?

Portalen er lovreguleret og drives af Forsyningstilsynet, og selskaberne skal indberette. Bolius har dog tidligere kritiseret den for ikke altid at finde de allerbilligste aftaler, så brug den som udgangspunkt og tjek gerne det valgte selskabs eget prisark.