Kort svar: Variabel gaspris følger den europæiske gasbørs (TTF) måned for måned plus et fast tillæg, og har over tid typisk været billigst, fordi fast pris indeholder en risikopræmie. Fast pris giver til gengæld ro i budgettet og beskytter mod chok som i 2022, hvor prisen nåede 21,34 kr. pr. m³. I 2026, hvor TTF er steget ca. 50 pct. siden juni, er fast pris tegnet nu dyrere end for et halvt år siden. Vælg efter din økonomi, ikke efter en gætteleg om markedet.
Gasprisen svinger mere end elprisen og har to gange på fire år overrasket danske husholdninger: først med energikrisen i 2022 og igen med stigningen i sensommeren 2026. Derfor er spørgsmålet om fast eller variabel gaspris mere end teori. Her gennemgår vi mekanikken, historikken og de fem tjek, du bør lave, før du vælger.
Hvordan virker de to prisformer?
| Variabel gaspris | Fast gaspris | |
|---|---|---|
| Hvordan fastsættes prisen? | Månedspris efter TTF-indekset (den hollandske gasbørs), offentliggjort sidste handelsdag i måneden, plus leverandørens faste tillæg | Én fast pris pr. m³ (eller kWh) for hele perioden, typisk 1-3 år |
| Hvem bærer risikoen? | Du | Leverandøren, som tager betaling for det |
| Typisk pris over tid | Lavest | Højere (risikopræmie) |
| Binding | Ingen eller kort | Op til lovens maksimum på 6 måneder for private, selv om prisen er fast længere |
| Bedst når | Du kan tåle udsving og vil have den laveste gennemsnitspris | Du har brug for en kendt regning eller frygter kraftige stigninger |
Husk, at begge prisformer kun vedrører selve gassen, som udgør omkring 41 pct. af regningen. Afgifter, Evidas distribution og moms er ens uanset produkt. Se sådan er din gasregning sammensat.
Hvad har markedet lært os?
- 2022: TTF toppede omkring 300-345 EUR/MWh i slutningen af august 2022. Forsyningstilsynet opgjorde den danske forbrugerpris til rekordhøje 21,34 kr. pr. m³ i august og 23,87 kr. i gennemsnit for 3. kvartal. Kunder med fast pris tegnet i 2021 slap billigt; kunder på variabel pris fik regninger på det dobbelte af normalen.
- 2023-2025: Markedet normaliserede sig. TTF lå i 2025 omkring 30-45 EUR/MWh, og den danske pris omkring 10-11 kr. pr. m³. Kunder, der havde bundet sig til høje fastpriser i 2022-23, betalte nu mere end markedet.
- 2026: Fra slutningen af juni til midten af september steg TTF omkring 50 pct. til 62-73 EUR/MWh. Forsyningstilsynets standardpris var 11,65 kr. pr. m³ i juli, og stigningen slår gradvist igennem på variable produkter. En stigning på 40 pct. i råvaren giver dog kun omkring 10 pct. på den samlede regning, fordi afgifter og distribution er faste.
Lektien er den samme som for el: Ingen kan time markedet. Fast pris er en forsikring, og forsikringer koster. Se også fast eller variabel elpris, hvor argumenterne er parallelle.
Hvornår giver fast gaspris mening?
- Når en dyr vinter ville være et reelt problem. Med 1.500 m³ om året og en råvarestigning på 3 kr. pr. m³ (inkl. moms) taler vi om 4.500 kr. ekstra på et år. Kan din økonomi ikke bære det, er tryghed værd at betale for.
- Når du alligevel skal væk fra gas om 1-2 år. Så er downside ved at låse prisen begrænset, og du undgår at blive ramt i den sidste fyringssæson. Tjek dog opsigelsesvilkårene, hvis du forlader aftalen før tid.
- Når fastprisen er tæt på den variable. Nogle gange er risikopræmien lille. Sammenlign på Gasprisguiden, som drives af Forsyningstilsynet, hvor alle leverandører skal indberette deres produkter.
Fem tjek før du binder dig
- Sammenlign pr. kWh, ikke kun pr. m³. Evida afregner efter energiindhold, og nogle leverandører oplyser priser pr. kWh. 1 m³ er ca. 11-12 kWh.
- Tjek tillægget på variable produkter. Det er her, leverandørerne konkurrerer. Forskellen kan være over 1 kr. pr. m³.
- Læs bindingsvilkårene. Gasforsyningsloven begrænser bindingen til højst 6 måneder for private med højst 1 måneds opsigelsesvarsel til udgangen af en måned. En "3-års fastpris" kan du altså forlade efter 6 måneder, men tjek for gebyrer.
- Se på abonnementet. Et lavt tillæg kan opvejes af et højt fast abonnement, især hvis dit forbrug er lille.
- Overvej din horisont på gas. Gasfyr skal efter den politiske aftale være udfaset i 2035, og 4 ud af 5, der forlader gassen, skifter til fjernvarme. Se afkobling fra gasnettet og fjernvarme.
Hvad med "grøn gas" eller biogas-produkter?
Flere leverandører sælger certificeret biogas til et tillæg. Fysisk får du samme gas som naboen; tillægget køber certifikater for biogas, der er tilført nettet et sted i Danmark. Nettet indeholder i forvejen omkring 40 pct. biogas (2025), og opgraderet biogas afgiftsbelægges som naturgas, så tillægget giver ingen afgiftsbesparelse. Betal kun for det, hvis certifikatet har værdi for dig.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er TTF-prisen?
TTF (Title Transfer Facility) er den hollandske gasbørs, der fungerer som referencepris for hele Europa. Danske variable gasprodukter følger typisk TTF-månedsprisen plus et tillæg. Prisen angives i EUR pr. MWh; 1 MWh er 1.000 kWh eller ca. 85-90 m³ gas.
Er variabel gaspris altid billigst?
Nej, ikke i enkelte perioder. Under 2022-krisen var fast pris tegnet før krisen langt billigere. Men set over flere år har variabel pris typisk været lavest, fordi fastprisen indbygger en risikopræmie.
Hvor lang tid kan et gasselskab binde mig?
Højst 6 måneder for privatkunder ifølge gasforsyningsloven, og opsigelsesvarslet må højst være 1 måned til udgangen af en måned. Skift af leverandør er gratis.
Hvornår er gas billigst på året?
TTF-prisen er typisk lavest om sommeren, hvor efterspørgslen er lav og lagrene fyldes, og højest i vinterhalvåret. Overvejer du fast pris, er sommeren historisk et bedre tidspunkt at låse end november. 2026 er dog et eksempel på, at sommeren ikke altid er billig.
Kilder og forbehold: Prisniveauer for 2025/2026 er vejledende; gasmarkedet ændrer sig hurtigt. Informationssøgende materiale, ikke rådgivning.
- Forsyningstilsynet: Naturgasprisstatistik (forsyningstilsynet.dk)
- Forsyningstilsynet: Gasprisen satte historisk rekord i august 2022 (forsyningstilsynet.dk)
- Forsyningstilsynet: Udviklingen på det danske naturgasmarked 2021-2025 (forsyningstilsynet.dk)
- Gasforsyningsloven § 7c (binding og opsigelse)
- Gasprisguiden (Forsyningstilsynet)
- Dansk Fjernvarme: Gaspriserne er i voldsom stigning (2026)
- Dansk Erhverv: Stigende gaspriser (august 2026) (danskerhverv.dk)
- Evida: Rekord for biogas i nettet
